孕妈妈在分娩之后的很长一段时间里面会出现腰部、臀部等部位都出现疼痛的现象，这对于产后的女性来说是十分正常的现象。在生产过程中孕妈妈需要消耗很大的精力，而且在怀孕的过程中有与胎儿的压迫会导致骨头承受能力的变化以及位置的变化。所以会导致在产后出现腰酸背疼的情况，引起产后腰痛的原因还有很多，我们一起来看看吧。
引起女性产后腰痛的原因生理因素
激素变化的影响：怀孕时胎盘代谢松弛素，使骨盆韧带松弛，为成功分娩做准备，可能会造成腰痛。此外，日益增大的孑宫使孕妇腰部受力逐步增加，导致骶棘韧带松弛，挤压骨盆神经、血管而造成腰痛。
钙质流失的影响：分娩、母乳喂养使产妇耗费大量钙质，也易引起腰痛。
不良的生活习惯引起的
照顾宝宝或恶露不净：产后产妇照顾宝宝，洗澡、换尿布、哄睡等琐事经常需要低头，加之产后恶露排出不畅(一般产后恶露4~6周会整洁)，造成骨盆淤血，均会引起腰部疼痛。
喂养姿态不当：喂奶姿势不当或是长期固定姿态喂奶，均会导致腰肌劳损，造成腰痛。
产妇腰痛应该如何进行治疗呢?产后腰痛，病症轻的产妇可通过卧床休息，降低低头，加强营养，一般2~3天自主减轻。若产妇发生腰痛难以忍受或是不断一周以上，甚至影响到生活时，应立即前往医院开展推拿、针灸、康复、药品外用等医治。此外有些产妇会内服消炎镇痛药品缓解疼痛。如果是在哺乳期的产妇，要注意有些药品可通过乳汁进入宝宝体内，对婴儿健康造成威胁。所以在服食这些药品时需要咨询医生或是认真阅读说明书。
Tips：
当女性出现产后腰痛的时候一定要及时的进行护理，长时间的不理会可能会造成腰痛现象的加重，更严重的可能会对今后的日常生活都带来影响。
