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两天两夜的产程是什么体验

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一晃眼朵儿️个月啦,时间有如白驹过隙生产情景仿如昨日。超不快顺产日记,记录我那幸福又痛苦的产程和几点产后感悟。
38w5d早上破水,马上住院生娃。9am才开了一指,坐瑜伽球,6pm,没动静,特不真实的生娃现场。上催产素,9pm开始有宫缩。12am,撕心裂肺,赶快上无痛。宫口开得慢,直到第二天6pm,突然开到了九指,9pm开到12指。
宫缩变紧,间隔时间变短,感觉下腹疼痛,麻醉过期,护士说痛才好生娃,额...在医生的指导下开始吸气,吐气,吸气,憋气,在宫缩强的时候用力,我试了很多次,痛到无力,要求上麻醉后,仪器测宫缩,听医生口令用力。
一个小时后,医生说胎儿一直在肚子左边,需要调整位置。护士帮我往右边按,宫口脆弱,痛得出不了力,胎儿挪正,继续用力,昏睡多次,用力多次,医生鼓励我:看到很多头发,心想她逗我吗?事实上朵儿确实超多胎发,哈哈哈
终于婴儿哭声响彻产房,11:03pm我们可爱的朵儿出生啦,大家快来接健康宝宝啊!
她一看到我,满脸微笑,眼睛咕噜地转,好奇新世界呢,看到她平安出生,超级安慰。破水久也发烧,医院怕朵儿感染,抱她去加护病房。
我的感悟...
️注意饮食与体重控制,合理增重是顺产的大帮手
️坚持有氧运动,至少早晚散步,忌久坐久站
️调节心态和稳定情绪,抑郁或者恼怒可能引起孕妇早产
️尽量不要催产,会延长产程,过程也痛苦
️生产时一定要听从医生指挥出力
️尽量忍受疼痛避免大喊大叫,以免耗费体力,不利于顺利分娩,难度+++
️不要一直左侧睡,左侧睡可能导致胎儿一直在左边,加大生产难度
️母乳难是产后抑郁的诱因之一,提前给自己普及相关知识和做好准备
️建议问妈妈的头胎生产经历,医生说具有遗传性。我跟妈妈一样头胎难生,囧...
️ 在医生的指导下,孕期用托腹带和孕后用束腹带,最大程度缩小腹直肌分离
️不要勉强顺产。我宫口小,年龄大,孕晚期还有轻微炎症,所以不好生,严重挤压导致了三级会阴撕裂,引起诸多烦恼的产后问题。产程两天两夜啊,医生一直监测胎心,状态良好可以顺产。朵儿健壮,抗压能力强,八个月就独立走路,顺产是有益的吧。
医生把撕裂处缝了两小时。一直吊瓶,生完以后浮肿严重,感觉全身的水分呼之欲出。
还在看医生,做理疗,身体康复当中,路漫漫其修远兮。
流水账似的,看完的姐妹都是真爱️
祝姐妹们一切顺利哦,不要像我生的那么艰难!





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19 个评论

贺老师  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
哈哈哈 这个是合集缩减版吗⊙ω⊙                     90%孕妈用过都觉得好,建议你也下载疯狂造娃网App试试!这里有超级多姐妹分享的孕期经验和育儿经,还可以拉着准粑粑一起录音给宝宝做胎教呢!
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慧眼识英雄1  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
回复 冯太太太太
哈哈哈 这个是合集缩减版吗⊙ω⊙
哈哈,是的,长篇大论就我自己看就好了

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楚一帆  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
好漂亮的包包,恭喜恭喜

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海田1  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
宝宝好美呀。看的我都疼,产后理疗建议你尝试艾灸

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惜颜705  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
回复 s1942339121
好漂亮的包包,恭喜恭喜
谢谢孕妈,祝好孕哦!

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恭喜宝妈!宝宝好漂亮!接健康宝宝足月出生!

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永远爱你冰塘  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
超级暖心的小棉袄,一出生就对妈妈仰头微笑

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墙和鸡蛋  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
好漂亮的宝宝,这个难产还遗传,我妈生我哥就生了两天,有点怕怕

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123456806  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
回复 左左右右的想念
宝宝好美呀。看的我都疼,产后理疗建议你尝试艾灸
谢谢孕妈,我也想呢,只是我在国外,周围没有这种疗法呢

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伊索谗言  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
回复 w1530805017959
恭喜宝妈!宝宝好漂亮!接健康宝宝足月出生!
谢谢孕妈妈,祝你愿望成真,一切顺利!

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Jacqueline季  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
回复 佳哩酱很好吃哟
超级暖心的小棉袄,一出生就对妈妈仰头微笑
是的呢,是个性格开朗的宝宝,带她出去也会对陌生人友好地笑

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忆困血馆闻  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
回复 w1558146978300
好漂亮的宝宝,这个难产还遗传,我妈生我哥就生了两天,有点怕怕
有可能遗传,不是百分百,不过有点心理准备,祝你超快顺产,少受罪哦。

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十二音阶囤  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
好漂亮的宝贝,接腹中宝贝平安健康顺利出生

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快乐人L  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
回复 2019年猪宝快来
好漂亮的宝贝,接腹中宝贝平安健康顺利出生
谢谢孕妈,祝一切顺利哦️

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胡胡胡美丽_ss  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
恭喜恭喜,接好孕!

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音乐之家1  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
接顺产漂亮女宝

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啤酒瓶空了缓  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
回复 备孕中的小猪猪
接顺产漂亮女宝
嗯嗯,祝孕妈愿望成真

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向往草原403  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
恭喜恭喜宝妈!接健康宝宝通过孕期所有检查!

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123456835  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
大眼睛妹妹

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