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孕妈你们动起来没有、运动破记录

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从来没有走这么多路、今天破记录了

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4 个评论

刘冠华  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
嗯,孕期从来没停止过走路,但是没有这么多,每天上午+晚上一起8000步吧,不然怕便秘                     90%孕妈用过都觉得好,建议你也下载疯狂造娃网App试试!这里有超级多姐妹分享的孕期经验和育儿经,还可以拉着准粑粑一起录音给宝宝做胎教呢!
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馥琳  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
回复 诚心诚意求宝宝
嗯,孕期从来没停止过走路,但是没有这么多,每天上午+晚上一起8000步吧,不然怕便秘
不动是容易便秘、也容易胖、我现在每天运动体重不飙升、两个礼拜没有长体重、吃还是挺正常的、就是不吃糖分高食物。

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luly靓  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
孕晚期开始,每天早午晚饭后各自慢走半小时,加起来好像八千步不到,但是也有运动啦,一个月体重长三斤自己也挺满意哈哈

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执着等待等wc  新手上路  发表于 7 天前  | 显示全部楼层
回复 小细胞都在跳跃
孕晚期开始,每天早午晚饭后各自慢走半小时,加起来好像八千步不到,但是也有运动啦,一个月体重长三斤自己也挺满意哈哈
这个月我没怎么长运动过多了

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