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为提高试管婴儿成功率,做试管前应如何调理身体?

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  卵子质量、精子质量和子宫环境是决定试管能否成功的先决条件。很多人在准备要做试管婴儿前,都会先做一系列的检查,卵泡发育好不好,子宫条件好不好,精子质量好不好等诸多问题。提高卵子和精子的质量,可以采用饮食、药物来调理:

  1、多吃卵泡、牛肉等高蛋白食物,叶酸、维生素E,提高卵子的质量。

  2、如果你是高龄备孕,或者卵巢功能欠佳,可每日服用适量DHEA(具体用法、用量,服用前咨询医生意见。不建议多囊卵巢综合症的女性服用),可以在一定程度上改善卵巢功能,延缓卵巢早衰。

  3、调理子宫的环境。子宫环境的好坏影响胚胎的着床率,所以要确保子宫达到最好的状态。很多宫寒的人就很难怀上小孩,所以平时要注意暖宫,不要吃太多生冷的东西,条件允许,可以做做艾灸(避开月经期),每天晚上用艾叶或者生姜水泡泡脚。

  4、生活习惯上不要熬夜,熬夜不仅加入衰老,对卵巢功能伤害也很大,要做到早睡早起。

  5、营养品的选择上

  对于卵子质量不好的女性朋友可以在医生的建议下吃一些DHEA,辅酶Q10等营养品,但是不要自己盲目用药哦。

  6、保持心情愉快

  在做试管婴儿的时候,一定要结合自己的实际情况来保证良好的心情,愉快的心情,能够增加机体的免疫能力,同时还能够促排身体骨骼的造血功能旺盛,也就是说慢慢的会让自己的皮肤变得特别红润,也会让自己的脸上看起来特别有光泽。所以说我们在做试管婴儿这项手术的时候,最好能够保持心情愉快,只有这样才能给我们带来更多保障。

  另外,男同胞也要注意保养:

  1、避免抽烟喝酒,男生在这方面应该重视,抽烟喝酒对生育能力的影响很大,会对精子的数量以及质量造成影响,长期饮酒过量还会影响丁丁的勃起。

  2、均衡饮食,多吃三文鱼等富含DHA的食物,因为它的含量高,会影响精子的活力,影响精子卵子的结合。

  3、多摄入叶酸以及锌元素,它们有助于提高精子活力。含锌丰富的食物有:牡蛎、生蚝、牛肉、猪肝、芝麻、核桃、坚果等。

  4、对于精子畸形率高的男同胞,尤其建议多吃坚果和补充多种维生素来降低精子畸形率。

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