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有没有高龄做试管婴儿一次成功的秘诀?

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  对高龄、尤其长期备孕怀不上的姐妹来说,试管婴儿很可能是最后一根救命稻草。那么,有没有高龄姐妹做试管婴儿一次成功的秘诀呢?

  我们都知道胎儿的发育成长离不开母体的健康,计划生育的大龄准妈妈们更应在受孕前,先将身体调理好,加强怀孕所需营养物质(叶酸、矿物质、维生素等)的储备与吸收,这样才能供给胎儿充足的营养,提高试管婴儿成功率。

  1、体质调理

  试管前注意体质的调理,并且积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病,才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境,生活习惯要规律。在准备试管的半年前就戒烟、戒酒,充足的睡眠与平和心态易,增加受孕率。

  最重要的是科学饮食。备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。最好多吃些黑豆、豆浆、鱼汤等。研究发现:黑豆可以预防卵巢早衰,豆浆则可有效调整内分泌,避免内分泌失调而影响排卵;鱼汤可以促卵泡发育,利于女性排出优势卵泡。

  2、生活规律,科学饮食。

  尽量在计划孕育的半年前就戒烟、戒酒。避免暴饮暴食,作息生活需要规律健康,充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦,增加受孕成功率。科学饮食,平衡营养很重要。备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。最好多吃些黑豆、豆浆、鱼汤等。研究发现:黑豆可以预防卵巢早衰,豆浆则可有效调整内分泌,避免内分泌失调而影响排卵;鱼汤可以促卵泡发育,利于女性排出优势卵泡。

  3、卵巢调养

  (1)、由于高龄女性卵巢功能大幅下降,所以备孕更要格外用心。建议大龄或卵巢功能不良的女性,备孕期间或计划试管前期,服用辅酶Q10对卵巢进行养护。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂,其结构与维生素K、维生素E与质体醌相似,能激活人体细胞和细胞能量的营养,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能,在试管婴儿领域中,主要用于调养卵巢功能与提高卵子质量。

  (2)、补铁,为卵子提供营养。血液中含有大量的铁元素,对于女性来说,每个生理周期都会排出很多血液,自然也遗失了很多的铁元素;临床证明:铁元素,恰恰能够为卵子提供养分。因此,想要卵子更健康,就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素较高的食品,为卵子的成熟做好准备工作。

  4、子宫调养

  (1)、吃温补的食物。气血亏虚的高龄女性可以多吃一些补血、健脾的食物,秋冬季节适当吃一些温热、补血的食物。比如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等。

  (2)、长年手脚冰凉的女性,平时可以坚持快步走,运动完后,可进行温热水泡脚,不仅可缓解足底疲劳,还可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身代谢加快。

  5、心理调节,放松心情

  准备做试管的姐妹们。特别是女性朋友对月经,对排卵,对内膜,对输卵管给予高度重视,过度焦虑,如果压力过大,血管长期处在收缩状态,影响了子宫、卵巢局部的血流,造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱,胚胎不能着床而导致孕育失败。所以要保持良好的心态和情绪,以提高试管的成功率。

  另外,这里要提醒大家的是,在做试管婴儿之前,夫妻双方需要全面检查身体。发现问题,及早治疗与改善,这样才能提高试管婴儿的成功率,也能为胎儿提供最良好的生长环境。

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