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[灌水区] #备孕科普#备孕,叶酸少不了叶酸对备孕女性和孕妈妈都非...

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疯狂造娃网 发表于 2021-9-14 08:45:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
  #备孕科普#备孕,叶酸少不了叶酸对备孕女性和孕妈妈都非常重要,这是大家现在都知道的事儿了 我们都知道叶酸的重要性主要体现在孕早期缺乏叶酸会引起胎儿畸形,因为神经
  #备孕科普#备孕,叶酸少不了

  叶酸对备孕女性和孕妈妈都非常重要,这是大家现在都知道的事儿了。

  我们都知道叶酸的重要性主要体现在孕早期缺乏叶酸会引起胎儿畸形,因为神经管闭合发生在胚胎发育的第一个月,缺乏叶酸容易引起因神经管不闭合而导致的神经管畸形。

  所以备孕女性最好在备孕前三个月开始,就要每天摄入400微克的叶酸。

  我们可以多吃富含叶酸的食物,比如绿色蔬菜,动物肝脏,蛋黄等,但基本上不能满足孕妇所需,所以最好还是额外补充叶酸制剂。

  当然,对于想做父母的夫妻来说,不仅女性需要补充叶酸,男性也需要补充叶酸。因为男性缺乏叶酸,容易增加宝宝出现染色体缺陷的概率。

  所以,想孕育健康宝宝,孕前夫妻双方记得补充叶酸哦。


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